Deine Beziehung besser verstehen

Was prägt unsere Erwartungen an Beziehung?

Wie ihr euch kennengelernt habt, welche Bilder von Beziehung ihr mitbringt und wie ihr eure Rollen verteilt.

• SpielHow we met each otherDas Kennenlern-Spiel für zwei Geräte – Antworten erscheinen erst, wenn beide fertig sind.
• KartenAlltag & ZukunftKarten über gemeinsame Pläne, Rollen und das, was ihr euch aufbaut.
• WegEuer BeziehungswegSechs Etappen von eurer Geschichte bis zu eurer Zukunft – allein oder zu zweit.

Wie reagieren wir bei Nähe, Distanz und Unsicherheit?

Drei kurze Selbstchecks. Das Ergebnis siehst du sofort, ohne E-Mail und ohne Speicherung.

• SelbstcheckBindungsorientierungWie reagierst du bei Nähe und Unsicherheit? 3–5 Minuten.
• SelbstcheckSchutzmodusFight, Flight, Freeze oder Fawn – was macht dein System bei Stress?
• SelbstcheckStreitkulturEure Dynamik im Konflikt – allein oder zu zweit.

Wie hören und sprechen wir miteinander?

Missverständnisse entstehen selten aus bösem Willen. Meistens hören wir mit unterschiedlichen Ohren.

• QuizVier-Ohren-QuizVier Alltagssätze – auf welcher Ebene kommen sie an? 2–3 Minuten.
• SpielSag's mir – miteinander redenDas Gesprächsspiel für zwei Geräte.
• KartenReden & VerstehenKarten für Gespräche, die nicht in Vorwürfen enden.

Wie bleiben wir im Alltag in Kontakt?

Kleine Rituale halten mehr Verbindung als grosse Aussprachen: Check-in, Dankbarkeit, Nähe und Repair.

• KartenGesprächskarten ziehenPaare, Sexualität, Polyamorie und Freundschaft – über 270 Karten.
• SpielNähe, Berührung und VerbindungDas Spiel über Bedürfnisse und Nähe – auf zwei Geräten.
• ÜbersichtAlle Spiele ansehenAcht Begegnungen, bei denen Antworten erst gegenseitig sichtbar werden.