Jan Hatt · Paar- & Sexualberatung

Spiele für mehr Nähe

Acht spielerische Wege, einander neu zu entdecken: das Kurs-Anfangsspiel Wer von euch beiden?, How we met each other, Bindungsmuster, Krisen und Wiedergutmachung, Miteinander sprechen, Nähe, Bedürfnisse und Verbindung, Unter Freund:innen sowie Rollen und Muster für polyamore Konstellationen zu dritt oder viert. Kein richtig, kein falsch.

„Es gibt kein richtig oder falsch. Es gibt nur spannende Unterschiede, kleine Überraschungen und vielleicht ein paar Antworten, bei denen ihr denkt: ‚Ach wirklich?‘“

Wer von euch beiden?

nur Kurs

Ein leichtes, liebevolles Einstiegsspiel für den Kurs. Ihr entdeckt, wer von euch wann den ersten Schritt gemacht hat, wie ihr kommuniziert – und was ihr euch im Kurs gemeinsam anschauen möchtet.

How we met each other

offen für alle

Ein liebevolles, humorvolles Quiz über eure gemeinsame Geschichte: Wer hat wen zuerst angesprochen, wer hat den ersten Schritt gemacht und wer erinnert sich besser an eure Anfänge?

Bindungsmuster

offen für alle

Wie viel Nähe ist genau richtig? Und wann braucht eine Person erst einmal fünf Minuten, ein Glas Wasser oder eine kleine Expedition in die innere Höhle?

Krisen und Wiedergutmachung

offen für alle

Jede Beziehung kennt schwierige Momente. Die entscheidende Frage ist nicht, ob es kracht, sondern ob danach jemand den Weg zurück findet.

Miteinander sprechen

offen für alle

Manchmal sprechen wir dieselbe Sprache und meinen trotzdem zwei völlig verschiedene Dinge. Dieses Spiel hilft beim Übersetzen.

Nähe, Bedürfnisse und Verbindung

offen für alle

Nähe kann ein tiefes Gespräch, eine Umarmung, ein gemeinsamer Tee oder einfach zehn Minuten ohne Handy sein. Und manchmal ist Nähe auch: „Bitte heute nicht noch eine Frage.“

Unter Freund:innen

offen für alle

Ein Spiel für zwei befreundete Menschen. Es geht um Verlässlichkeit, ehrliche Worte, Nähe ohne Romantik – und um die kleinen Dinge, die eine Freundschaft tragen.

Rollen und Muster – zu dritt oder viert

offen für alle

Ein Spiel für drei oder vier Menschen in einer polyamoren Konstellation. Es geht um Rollen, die niemand bewusst gewählt hat: Wer fühlt sich manchmal wie das dritte Rad, wer wie die perfekte Ergänzung – und was erzählen wir eigentlich nach aussen?

Keine Punkte, keine Rangliste, keine Gewinner. Eure Antworten sind privat und werden erst sichtbar, wenn ihr beide fertig seid.